Selbstbehauptung für Kinder

Kinder Selbstbehauptung

Was ist Taekwondo ?

Man kann dazu stehen wie man will; nur, wenn man Kinder in Taekwondo unterrichtet, muss sich der Lehrer auf deren Fähigkeiten und Möglichkeiten einstellen. Kinder sollten in nicht zu großen Gruppen ( ca. 15- 20 Personen) extra trainiert werden von einem Trainer, der selber viel Freude daran hat. Die Anzahl ist deswegen u. a. begrenzt, weil möglichst jedes Kind in einer Übungsstunde ein Mal individuell angesprochen werden sollte (Korrekturen, Ermutigungen o. ä.).

Die Dauer einer Übungsstunde richtet sich nach der begrenzten Konzentrationsfähigkeit der jeweiligen Altersgruppe und liegt bei 45 bis höchstens 60 Minuten.

Schon bei einer 60-Minuten-Übungsstunde muss man den traditionellen Unterricht durch spielerische Übungen oder sogar regelrechte Kinderspiele (die auch Sport sind) auflockern. Am Anfang einer neuen Gruppe stehen bei jüngeren Kinder vor allem allgemeine Grundlagenübungen zu sportmotorischen Fähigkeiten bzw. Tätigkeiten wie Balance, Gleichgewicht, Koordination, Balancieren, Hüpfen, Springen, Drehen, Rollen, Laufen, Hopsen u.ä.. Auch Übungen anderer Sportarten sind zum Zwecke der Vielseitigkeit nützlich wie z. B. aus Judo oder Turnen. Bis zu den ersten Graduierungsprüfungen vergeht wesentlich mehr Zeit als bei Erwachsenen.

Ein Überspringen von Gurtgraden ist bei Kindern nicht angebracht. Man kann versuchen, durch ein ansprechendes Training und andere kleine Veranstaltungen (Vereinswettbewerbe, Verbandsturniere, Kamptraining, Selbstverteidigung) Freude am Training zu wecken. So entsteht allerdings kein Problem der Motivation bei den Kindern.

 Mit dem intensiven Studium einer Kampfkunst, wie z.B. Taekwon Do eine darstellt, lassen sich viele Ziele erreichen.

Häufig geäußerte Ziele von Anfängern sind Selbstverteidigung und körperliche Fitneß.

Beides erfordert ein regelmäßiges und intensives Üben.

Nach langjährigem Studium einer Kampfkunst stellt sich häufig heraus, daß durch die persönliche Weiterentwicklung die Anwendung von Taekwon Do Techniken für die Selbstverteidigung sich meistens als unnötig erweist.

Auch die Pflege der körperlichen Fitneß wird zur Selbstverständlichkeit.

Darüberhinaus entwickelt sich aber insbesondere die eigene Persönlichkeit weiter.

Dies setzt natürlich die Anleitung durch einen Lehrer voraus, der selbst bereits diese Entwicklung durchlaufen hat.

Was läßt sich nun alles mit Taekwon Do erreichen: Körperliche Aspekte; Beweglichkeit; Kraft; Ausdauer; Koordination und Gleichgewichtssinn und Körper-Verständnis. In Kampfkünsten erlernt man nicht nur wie der Bewegungsapparat des Körpers funktioniert, sondern auf die Signale seines Körpers zu hören.

Charakterliche Aspekte: Über den Weg der körperlichen Anstrengung sowie der Beachtung der Verhaltensregeln erreicht man darüberhinaus auch eine Fortbildung der Persönlichkeit.

Dieser Weg ist lang und schwer zu gehen.

Einige Beispiele für Dinge die man auf diesem Weg finden kann, so man bereit ist, diese anzunehmen:

Selbstsicherheit, Erkennen eigener Grenzen, Respekt anderen Menschen gegenüber.

Unabhängig von 

Rasse,

Hautfarbe, etc.

Bescheidenheit

Innere Ruhe

Für weitere Fragen stehen wir gerne zur Verfügung:

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